หยุดพัก ฟังเสียงใจตัวเอง ผ่านเสียงดนตรีและบทสนทนาอบอุ่นริมแม่น้ำเจ้าพระยา
เมื่อวันที่ 14 พฤษภาคม พ.ศ. 2568 ที่ผ่านมา OOCA มีโอกาสร่วมเป็นส่วนหนึ่งในงาน “Spotify Pause & Play” งานที่จัดขึ้นเพื่อเฉลิมฉลองการดูแลสุขภาพใจในแบบที่เรียบง่ายและใกล้ตัวคนไทยมากที่สุด—ผ่านเสียงดนตรี เพลง พอดแคสต์ และบทสนทนาที่เต็มไปด้วยความหมาย
ภายใต้ธีม "Spotify Pause & Play"
ภายใต้ธีม “Pause & Play” งานในครั้งนี้ชวนให้เราหยุดพักจากความวุ่นวายของชีวิต แล้วหันกลับมาฟังเสียงของหัวใจตัวเอง ด้วยกิจกรรมที่เน้นการดูแลทั้งร่างกายและจิตใจอย่างสมดุล ไม่ว่าจะเป็น…
🎨 การทำพวงกุญแจและตกแต่งพัด ที่เปิดพื้นที่ให้เราได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ และคลายความเครียดผ่านศิลปะเล็ก ๆ
🌀 Sound Bath การบำบัดด้วยเสียง ที่พาให้ผู้ร่วมงานผ่อนคลายและเชื่อมโยงกับตัวเองอย่างลึกซึ้ง
🌊 บรรยากาศริมแม่น้ำเจ้าพระยา ที่โอบล้อมงานไว้อย่างสงบและรื่นรมย์
พร้อมทั้งเวทีเสวนาในหัวข้อ : แนวทางการดูแลตัวเองทั้งร่างกายและจิตใจ
หนึ่งในไฮไลต์สำคัญของงานคือเวทีเสวนา ที่รวมเอาศิลปิน ครีเอเตอร์ และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตมานั่งพูดคุยกันอย่างเป็นกันเอง ได้แก่
คุณเขื่อน ภัทรดนัย เสตสุวรรณ ศิลปินและนักจิตบำบัด ที่แบ่งปันมุมมองเรื่องการเยียวยาใจและการเป็นตัวของตัวเอง
คุณอิ๊ก กัญจน์ภัสสร สุริยาแสงเพ็ชร์ ผู้ก่อตั้งแพลตฟอร์ม OOCA ที่มาร่วมพูดถึงความสำคัญของการเข้าถึงบริการสุขภาพจิต
- คุณปิโยรส หลักคำ Lead Editor จาก Spotify Thailand ที่นำเสนอว่าเสียงสามารถเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความคิดของเราได้อย่างไร
ปิดท้ายค่ำคืนสุดพิเศษ
แน่นอนว่าเราไม่พลาดที่จะปิดท้ายค่ำคืนด้วยเสียงเพลงสุดไพเราะจาก วง LANDOKMAI ที่มอบความอบอุ่นให้กับใจทุกดวงในงาน
ในโลกที่เราต้องวิ่งตามอะไรหลายอย่างตลอดเวลา ooca เชื่อว่า “การหยุดพัก” ไม่ใช่การถอยหลัง
แต่คือจังหวะสำคัญที่ช่วยให้เราเดินต่อได้อย่างมั่นคงและอ่อนโยนขึ้น 💛
ขอบคุณ Spotify ที่เปิดพื้นที่ให้บทสนทนาเรื่อง “ใจ” ได้เบ่งบานในแบบที่เรียบง่ายและจริงใจ
และสำหรับใครที่พลาดบรรยากาศดี ๆ ในวันนั้น เราเก็บภาพและความประทับใจมาฝากแล้วที่นี่
